在英国生活六年，如何找到自己的节奏

*2024-11-11 22:19:56* 评论(10) · 2024-11-11 22:19:56

英国待了6年，依然会有抑郁和焦虑的时刻，特别是冷冷的天气和越来越高的物价，但生活还得继续！

今天和爸爸通了电话，他一语点醒梦中人。我太着急去证明自己了，觉得自己千辛万苦留在英国应该过的非常好才行，应该大部分留子毕业之后压力也很大吧，但是我发现需要慢一点，稳一点，不然加上英国的天气真的会焦虑和抑郁。

今晚下班早，天气虽然依然有点冷，但回到家后给自己做了一份中西结合的意面，这种简单的仪式感让我感觉好多了。

生活不一定每天都充满惊喜，但只要有一点点让自己开心的小事，就足够让人继续前行。

b311r9y1a6 · 2024-11-11 22:50:17

待了一年，晚上5点后就没事干了。不能去商场玩，朋友基本上都回了，天气大部分都是下雨，不喝酒没有娱乐方式，就也回了

3w174d710d · 2024-11-11 23:58:37

阴雨天你晚上点几根蜡烛，把壁炉生了，放点音乐，窝在扶手椅里读本书，夫复何求

曹8216 · 2024-11-12 01:15:09

不能一年，回国跟家人呆3个月吗？

倥沸 · 2024-11-12 01:30:32

我在国内觉得不开心焦虑，在英国觉得穷

习捞狐 · 2024-11-12 02:37:46

窗户上有个人……………

ucngmxcykt · 2024-11-12 03:02:13

年少时爱做梦，年龄大了就明白大部分人终其一生也就是个为了生存东奔西跑的普通人，

bnkjrapkjy · 2024-11-12 04:06:23

这是土豆还是啥呀

澹台菀菀 · 2024-11-12 05:44:48

香香的意面，为留在英国的自己点赞，舒服的房子，下雨天下班回家，窝着多舒服啊，看纪录片，看电影，天气好的时候，出门走走，不敢想象有多舒服，为自己加油吧

n6b1c6q79c · 2024-11-12 05:55:08

看着真不错姐妹，是个热爱生活的人！加油别着急

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在英国生活六年，如何找到自己的节奏

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