央妈推荐的去扁桃体结石有效方法，人人皆知！

*2024-11-24 22:18:31* 评论(7) · 2024-11-24 22:18:31

前段时间开始嘴里总是有异味，还时不时的咳出“米粒”状的异物，刚开始还没太在意，后来口臭越来越严重了，都影响到了正常的社交，也开始找各种方法，也是偶然的机会看看到央妈上面播的这套去扁桃体结石的方法，然后再搭配个扁桃体结石喷剂，每天都坚持护理，忌口，今天就把方法分享给大家，希望可以帮助到大家～

扁桃体形成的原因，大家可以规避一下：

1.经常熬夜

2.不良饮食习惯

3.口腔护理不当

4.压力较大

5.缺乏**

6.不开窗通风

扁桃体结石护理步骤：

✅健康饮食

期间忌辛辣，不吃含糖量高的食物，清淡饮食多吃水果，蔬菜，补充维生素和水分。

✅喷扁桃体结石喷剂

每天饭后都坚持喷它，它里面含有针对结石的成分，可以软化扁桃体周围的结石。

✅日常多**

不要懒，每天适量**1-2小时，可以选择晨跑、游泳、跳绳**。

✅多喝水

每天补充至少1800ml水，多次少量，不要一次喝太多

有需要的宝子可以直接抄作业哦

3hfde4sxcz · 2024-11-24 22:51:39

这个是是扁桃体结石吗？

vlikagsmbl · 2024-11-24 23:42:54

@清风小小树

70948n4ihs · 2024-11-25 01:11:47

孩子也可以用吗

逅濮 · 2024-11-25 02:38:17

之前也经常咳出碎渣渣，喷了一段时间后结石就没了

ptsvozhyex · 2024-11-25 03:40:03

想要这个喷剂，我现在都是遮着嘴和别人说话

富3570 · 2024-11-25 04:12:35

@发财小角

倥沸 · 2024-11-25 05:37:49

@yoyo钢琴老师

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央妈推荐的去扁桃体结石有效方法，人人皆知！

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