2024-11-24 22:18:42
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重度灰指甲花了3年时间看了无数文献、去了N次三＋，总算上岸成功！！
先说一下我的情况吧：
想破了头也想不通为什么我会得灰指甲， 这辈子被灰指甲折磨已经受够了，刚开始工作的时候，经常性的加班，家里真是乱成一团，衣服乱扔，鞋子也不刷，袜子堆一堆，很久才会洗一次，因为不注意卫生现在得了灰指甲，真是超级后悔，刚开始指甲表面没那么明显，就是有点浑浊，表面没有光泽，我没太在意，后来我发现指甲越来越干燥，一扣掉白屑，边缘有点空甲的迹象，我是个强迫症，我赶紧把空的剪了，谁知道越剪越多，空的特别大，指甲快剪完了。
受不了了怕把其他指甲也传染成这样赶紧看了看，人家不愧是专业的，按照他们说的步骤护理了一段时间，已经上岸了。
下面分享给大家：
——
●导致灰指甲的原因
1.混穿鞋袜
和别人换着穿鞋袜会交叉感染，增加的灰指甲的概率。
2.清洗鞋子
鞋子一定要经常清洗，不要拖很久再去刷鞋，细菌滋生的非常快。
3.毛巾共用
和别人共用擦脚毛巾也会增加灰指甲的风险，灰指甲传染性极强。
√还跟我说了一些护理小方法：
1.盐水清洁
把生理盐水单独倒出，用棉签少量蘸取涂抹在指甲周围可以清除甲周多余油脂避免二次感染
2.消毒抑菌
用棉签蘸取适量碘伏擦拭患处，能起到消毒抑菌的作用
3.涂抹灰甲膏
每天涂抹万幼宝贝卡灰甲膏，温和不刺激，对指甲发黄横纹有改善效果，早晚一次，坚持使用能改善灰指甲初期症状。
4.补水保湿
最后建议精简护甲，薄涂一层芦荟胶或其他保湿类即可
最后在强调一下：
【清洁+抑菌+修复】这3步已经是最简化的必要步骤了，少一步去灰指甲的效果都会大打折扣！希望这些对大家 有用，帮你恢复好指甲~
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