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《芭蕉花大逃杀:探秘奇幻的自然生态与生存法则》

2024-11-24 22:18:46 评论(1)
网购了一箱芭蕉花,最近都在疯狂吃它

芭蕉花处理:

外面的紫红色硬壳剥开,一条条的小花蕊(小芭蕉)剥出来,里面最硬的那条白色的芯拔掉不要(不然会苦),剩下的焯水去掉涩味;剥到白色软嫩的部分,对半切开,里面的芯切掉,然后切碎焯水去掉涩味

芭蕉花鸡胸肉沙拉:

芭蕉花蕊(小芭蕉)

鸡胸肉

胡萝卜丝

绿豆芽

青柠

小米辣

鱼露

熟白芝麻(装饰)

芭蕉花炒猪肉:

芭蕉花嫩芯

五花肉

青红辣椒

酱油

鱼露



2024-11-24 22:45:03
味道怎样?真的好吃吗?
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楼主
夹谷河

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