2024-11-24 22:18:48
评论(1)
在宝宝的成长过程中补钙是很关键的一步！
那么市面上那么多热门儿童钙到底怎么选择呢？
经过了各种踩雷之后也总结出一些给宝宝选液体钙的经验
今天就来跟各位姐妹们分享一下～
钙源含量
吸收好的钙源才能补进宝宝的身体里，
优选有机的柠檬酸钙，温和更好吸收，对宝宝的身体负担也很小
6个月-1岁：200-600mg
1-3岁：600-800mg
4-12岁：800-1200mg
宝宝每天日常饮食中也会摄入钙，
所以建议6个月-3岁的宝宝除去每天日常饮食外
每天额外补充200mg即可
口感剂型
液体钙更好吸收，不卡喉，小月龄宝宝也可以放心吃
水果味道，酸酸甜甜的宝宝更爱喝
营养成分
除了有机钙之外看下是否有其他对宝宝有益的营养成分
例如镁，锌，D3和K2，K2能帮助钙补进骨中，优选MK-7型K2，活性更高，更好补钙。D3能促进钙的吸收。注意钙镁配比是否均衡，接近1.7-2.6的比例最好。
配料表
要选择配料表干干净净的，没有乱七八糟添加剂
我一直在给顺顺和又又喝的就是这个childlife小绿钙
它是童年时光钙镁锌大白瓶的升级版，童年时光是美国近30年专做儿童营养品的品牌，品质和口碑都信得过！
升级后的小绿钙采用了营养师都推荐的0023黄金补钙配比
钙镁锌＋0糖0防腐剂+VK2+VD3，一条就能补充五种营养
更好的满足宝宝对钙的需求
里面的VK2升级成了MK-7型，与普通的MK-4型相比，
活性更高吸收更好，每一滴都能精准补钙
额外还添加了锌，宝宝胃口也会大开～
每条钙含量都升级至200mg，搭配上80mg的镁
更均衡钙镁配比，维持宝宝骨骼健康
D3含量也提升至200IU，更好促进钙吸收
而且还采用了ph恒控0防腐技术，能让营养活性更持久！
保持了酸奶香橙味口感，宝宝吃完还想要！
因为是0糖0防腐的配方，还不含八大过敏原！
小月龄宝宝也能安心吃！
顺顺喝完真的是大家都在夸！个头也窜了不老少！
所以二宝六个月的时候我就开始给他安排上了！
还没给宝宝喝过的还不赶紧冲！
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