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小孩脾胃差怎么调理?

2024-12-5 09:52:53 评论(3)
孩子脾胃不好,容易积食怎么办?“食量突然减少、厌食、腹胀腹痛、哭闹、睡眠不安.
2024-12-5 09:53:06
🌟小孩积食常见的原因:
1️⃣喂养不当
2️⃣吃难消化的食物
3️⃣饮食结构单一
4️⃣先天脾胃差
5️⃣缺乏运动
6️⃣受惊受寒
🌟如何养护
✅小儿推拿学起来:揉板门、推小横纹
✅合理喂养很关键
✅规律作息,吃睡分开适当进行户外运动
✅食物摄入多样化,避免饮食单一
✅适当吃粗粮定
✅晚上不要吃得太饱
宝宝白天活动量大,吃东西能消化但晚上胃蠕动慢了,就容易积食
✅坚持户外活动
当太阳好、风轻的时候,带宝宝出去活动半小时到1小时
✅仁旬健脾消食贴🔥
🤩睡前贴一贴,缓解宝宝消化不良,促进消化
✨适用于缓解宝宝👶消化不良,食欲减退,腹胀、腹痛、腹泻等症状。
✨成分为草本植物萃取🌿,不含激素很温和。
✨中医穴位贴敷,使用前把肚脐附近擦拭干净,贴上去就可以了。
✨医用无纺布材质,即使宝宝肌肤娇嫩🌸也不担心会刺激。
🔥家里有娃常备积食贴,日常贴一贴预防孩子吃多了吃油腻了担心积食,健脾胃促消食真的很不错👍🏻
2024-12-5 09:53:30
1、葡萄糖酸锌(提高免疫)
2、小儿七星茶(清热定惊)
3、键合鸡内金(健脾消积)
4、醒脾养儿颗粒(安稳睡眠)
最重要的就是这个山楂鸡内金,药食同源成分很好养护脾胃!早晚饭后两粒,2岁以上的孩子就可以吃

另外日常还要注意:
健康饮食:忌辛辣油炸,多吃新鲜蔬菜,水果等富含维生素、优质蛋白质的食物
保证睡眠:日常要保证充足的睡眠,养成早睡早起的好习惯
保持运动:多运动有助于帮助肠胃消化食物,利于健康
2024-12-5 10:13:07
作为一个过来人妈妈,我给你支几招:

1. 饮食调理:
• 少油少糖
• 多吃清淡易消化食物
• 给孩子吃些山楂、消食片
• 温和的粥、面食为主

2. 日常护理:
• 按摩小腹顺时针方向
• 保持规律作息
• 适度运动,增强消化功能
• 不要过度喂食

3. 饮食习惯:
• 细嚼慢咽
• 定时定量
• 不要边玩边吃
• 不要太冷太热的食物

4. 中医调理:
• 可以喝些健脾的茶
• 温灸脾胃穴位
• 适当吃些山楂、茯苓等食材

孩子脾胃差不可怕,关键是细心调理。如果症状严重记得及时看医生哦!
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一万零一

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