“凡是过往，皆为序章：探讨人生经历的意义与启示”

*2025-1-24 09:55:44* 评论(1) · 2025-1-24 09:55:44

Hi，我是莲子✨，一个热爱生活、外i内e，喜欢阅读和记录生活的射手座妈妈‍‍。

今天是坚持自媒体图文笔记日更的第4天✍。

米分数：33人

目标米分数：500人

今天在拍摄时固定了光源，逐渐接近自己想要的感觉。昨天发的图文笔记，是做自媒体以来数据反馈较好一篇。真心感谢各位huarenca上的姐妹们热心细心地提建议和意见。

人到中年，需要好好养育的人，其实是自己。每个人带着原生家庭的影子，面对孩子、爱人和职场，需要很大的智慧才能够驾驭平衡好各种角色。

好好爱自己，经常给自己的内心充电，才能够有能量和力量去爱身边的他人。保持每天健身️‍♀️，和朋友谈心，睡前阅读，定期瑜伽‍♀️，记录自己的生活，逐渐让自己的生活节奏条理可控。

随着女儿上了三年级，孩子明显更有自我意识了。对于生活和学习，也开始有自己的主见和看法，我也越发觉得亲子沟通需要系统和科学的学习。

在家庭教育里，先解决情绪，再解决事情。这个理念我很认同。在交流时，学习用表达公式来沟通，客观陈述事件（人事时地物）+描述对方感受+表达欣赏+后续建议。

近日经常单曲循环的一首歌是麻园诗人的《晚安》。里面的一句歌词很打动我，“星光灿烂，灯火辉煌，而我想要黑暗。”主唱特别的嗓音，略带沙哑和微微的哭腔，迷茫中带着困惑，孤独中带着坚持，很有辨识度的一首歌，大家也听听。

这一年里，我尝试着迈出舒适区，认识新的圈子和朋友，学习新的技能，也勇于直面真实完整的自己。先完成，再优化。先去做，凡事先去尝试，就成功了一半。

在小红薯上，也认识了很多能量很高的姐妹，有热爱穿搭的营养师，有充满爱心的特教老师。大家一起相互交流分享学习，收获很大。

我相信，吸引力法则。你是什么，就会吸引来什么，你是什么人，就会影响什么人。如果你想遇见谁，那就先让自己成为谁。忠于自己，钟于自己，终于自己。

希望在新的一年，能在重复中收获成长，慢慢拓宽原有的边界，在喜欢的状态里，平和敞开，自洽包容，传递善意也变得柔软。

我是莲子，期待我们一起，每天进步一点点。

tvhsqiuojj · 2025-1-24 10:48:23

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“凡是过往，皆为序章：探讨人生经历的意义与启示”

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