4 天前
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最近开学了，我家5岁的儿子学习节奏立刻变得紧张起来！
私校周一到周四每天都有作业和阅读任务
每周四还要上线上中文课
️ 平时在家会学习reading eggs
眼睛长时间盯着书本、电子屏幕，真的担心他的视力会受影响！ 于是，我给他安排了一些护眼**惯：
✅ 减少屏幕时间——看电子设备30分钟就休息10分钟，远眺放松眼睛
✅ 保证户外活动——每天户外玩耍1小时，阳光和运动对视力都有帮助！☀️
✅ 补充DHA 叶黄素——我给他选了好健康儿童益智护眼布丁软糖
这个软糖真的让我省心不少！
黄金搭配，脑眼同补
来自鱼油的DHA+EPA，每颗含300mg DHA，支持大脑健康发展，还特别添加了5:1黄金比例的叶黄素和玉米黄质，帮助双眼应对蓝光挑战！
特别的ConCordix®技术，吸收更好
这款软糖采用了创新的营养传递技术，帮助营养更好地被身体吸收，孩子每天吃一颗，轻松养成护眼习惯！
Q弹软布丁口感，孩子超爱吃！
柠檬+草莓味，酸甜可口，而且是无糖配方，完全不用担心蛀牙的问题！孩子特别喜欢吃，每天都想要第二颗 （3岁以上的宝宝都可以吃哦，但是家长要防止孩子一口吞服，有噎到风险~）
开学季，家长们一定要给孩子的眼睛多点关注，毕竟视力健康不能重来！
护眼Tips
学习时光线要充足，不在暗光下看书
养成每20分钟远眺20秒的习惯（20-20-20原则）
多吃富含叶黄素的食物，如玉米、菠菜、鸡蛋等
家长们有啥护眼妙招？评论区一起交流吧！
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