烘焙中的奶原料，黄油、奶油、奶酪如何区分？

*昨天 23:53* 评论(0) · 昨天 23:53

众所周知，在烘焙中，奶制品是不可或缺的重要元素，如黄油、奶油、酪等；因此也经常有初学烘焙的朋友们傻傻分不清楚，一不小心就用错了。我们后台也经常收到小伙伴们类似的问题，那么今天咱们就来聊一聊这些奶制品原料的区别与联系：
01首先说说黄油
黄油，英文写作butter，是一种从牛奶中提取出的油脂，某些地区也称其为“牛油”。黄油的成分中，脂肪大约占据了80%的比例，剩余部分则是由水和牛奶中的其他元素构成，这使得黄油拥有了天然且浓郁的乳香。
在冷藏环境下，黄油呈现出较为坚硬的固态。然而当温度升高至大约28℃时，它会变得相当柔软。在这一状态下，我们可以通过搅拌将空气混入其中，使其体积显著膨胀，这一过程被通俗地称为“打发”。不过需要注意的是，一旦温度超过34℃，黄油便会完全融化为液态；只有处于软化状态的黄油才能被打发，而已经融化的黄油则无法进行这一操作。
此外，黄油还分为无盐黄油和含盐黄油两种类型。在烘焙领域，无盐黄油更为常用。若选择使用含盐黄油，则需相应地减少食谱中的盐分。不过鉴于不同品牌的含盐黄油中盐分含量存在差异，加之在计算黄油用量时可能带来的复杂性，因此在烘焙过程中，还是建议大家实用无盐黄油。
02黄油为什么又叫奶油呢？
在我国的国家标准中，奶油是官方的称谓（参考GB 5415-1999），而黄油则更像是民间流行的说法，并未得到官方的正式认定。不过，这也带来了某些混淆。在日常交流中，人们常常把用于裱花的“奶油”，就是在生日蛋糕上涂抹的那种，视作是“奶油”的代表。
但事实上，按照国家标准，这种用于裱花的物质应被称为“稀奶油”，其英文对应的是Cream，通常在商品标签上会注明为“鲜奶油”。因此，在阅读各种食谱或配方时，除非来源非常不专业，否则其中提到的“奶油”一词，几乎可以肯定是指黄油。
这里还需要注意的是，“淡奶油（或称为稀奶油）”与奶油实际上是两种不同的食材。
03植物黄油
植物黄油是将植物油部分氢化以后，加入人工香料模仿黄油的味道制成的，在一般场合下都可以代替黄油使用。因为是人造的，所以它拥有很灵活的熔点，不同的植物黄油，熔点差别很大。
我们上边说了，黄油的熔点大概34℃左右，28℃的时候非常软，0-4℃冷藏的时候非常硬。但植物黄油则大大不同。根据不同的品种，有的即使冷藏也能保持软化状态，这类植物黄油适合用来涂抹面包。有的即使在28℃也非常硬，这类植物黄油适合用来做裹入用油，用它来制作千层酥皮，会比黄油要容易操作的多。
04
植物黄油可以完全替代黄油吗？
理想很丰满，但实际上基本不可能。植物黄油首先在香气和口感上就存在明显不足，口感更是跟真正的黄油比不了。正因如此，追求高品质的烘焙师在制作西式点心时，基本不会用植物黄油代替。
更为严重的是植物黄油的第二个缺陷。植物油在氢化过程中会产生反式脂肪酸。过去由于人们缺乏相关了解，因而植物黄油被广泛应用。
随着科学研究的不断深入，反式脂肪酸对健康的危害，尤其是对心血管系统的严重损害，已经越来越为人们所认识。因此，尽可能避免使用植物黄油成为了明智的选择。
最后需要提醒大家：那些在冷藏后依然保持柔软状态的植物黄油，并不适合用于制作千层酥皮等点心，因为会疯狂漏油，十分影响整体效果。
05鲜奶油是什么？
鲜奶油，也被称作稀奶油，其英文名为cream，含有30%-40%的脂肪成分。这种奶油呈现出可流动的浓稠白色液态，并且根据用途的不同，分为烹饪专用和打发专用两种类型。特别是用于打发的鲜奶油，英文写作“whipping cream”，其中“whipping”即指其“可打发”的特性。经过打发处理后，它就是我们常见于生日蛋糕上的装饰裱花奶油。
根据脂肪含量的差异，鲜奶油还可以进一步细分。那些脂肪含量超过36%的鲜奶油，通常被称作高脂奶油或浓奶油；而脂肪含量低于这一标准的，则被称为淡奶油。
与黄油相似的是，鲜奶油在市场上也存在植物性的替代品。这种植物鲜奶油是通过人工合成的方式，模拟出动物性鲜奶油的质地和外观。尽管其价格相对较为亲民，打发后的稳定性也优于动物性鲜奶油，但在口感方面却无法与真正的动物性鲜奶油相比。
06
什么是奶酪？
除了以上这些，做烘焙时奶酪也会经常用到，而且奶酪的品种非常多，常常容易让人混淆。奶酪，英文名为cheese，又叫芝士。通常是牛奶经过发酵制成的。做烘焙时，我们经常用到的奶酪有下面这些：
奶油奶酪英文名称为cream cheese，这种奶酪属于全脂且未成熟类型，洁白如雪，质地光滑细腻。口感略带酸味，通常用于制作乳酪蛋糕。需注意的是，奶油奶酪一旦开封极容易变质，因此应尽快食用。
马苏里拉奶酪英文名称为mozzarella cheese，这种奶酪有一个独特的特性，那就是在受热之后它很容易融化，并且可以拉伸出长长的丝状。正因为这个特性，它也是制作披萨的重要原料。
切达奶酪也被叫做“车打奶酪”，英文名字是“cheddar cheese”。这种奶酪属于原制奶酪的一种，在我们的日常生活中十分常见。切达奶酪拥有众多的品种，些品种之间在颜色和味道上存在着显著的差异。就颜色而言，它们可以从纯白变化到浅黄；在口感上，有些品种味道浓郁，令人回味无穷，而有些则相对清淡，更适合搭配各种食材。
马斯卡彭奶酪英文名为“mascarpone cheese”，属于鲜奶酪的一种特殊类型。由于其制作过程中并未经历发酵阶段，因此保留了清新的口感特点。这种奶酪在甜点界尤为重要，是制作“提拉米苏”的必备原料。

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