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	3分钟清肠法：促进肠道蠕动的简单技巧姿势解读: 1️⃣双腿向前伸直，屈左膝，左脚踩在右膝盖的外侧 2️⃣屈右膝，右脚跟贴放在左臀部的边缘 3️⃣脊柱向上伸展，身体慢慢向左后方转 4️⃣右手扶住左大腿外侧，左手撑在身体左后侧 5️⃣全程上半身保 ... 60grv7b407 2024-11-24 57 1 2024-11-24 预览
	缺镁警示：小心身体提前衰老的风险觉得总是提不起劲？明明睡了很久还是感觉很累？或者总是莫名其妙地心情不好？这些问题，很可能是因为你缺了镁！人体有超过 300 多种的化学反应，都需要镁的参与，对❤️臓健康、骨骼强度、神经系统功能和帮助提 ... hqpwkdgfhu 2024-11-24 89 1 2024-11-24 预览
	冬季养胃指南：中医提醒您避免这些食物！冬天到啦，有没有小姐妹跟我一样的啊，天一冷就食欲贼好，时不时吃点好的犒劳自己？只是一把持不住胃就开始抗议了，动不动就胃胀、反酸烧心、胃疼查了查发现冬天养胃也是大有学问的，老祖宗在《脾胃论》里都说了： ... qfnmsrvnmo 2024-11-24 91 1 2024-11-24 预览
	孕期胀气和胃反酸的高发季节——秋冬来临注意事项秋冬换季逆转孕期胀气胃反酸的蕞佳时机，一定要好好把握住！! 苹果冬瓜生姜茶: 苹果1个，冬瓜巴掌大小一块，姜3片加水煮开后小火煮20分钟！苹果、冬瓜不要去皮，喝汤吃苹果和冬瓜，一周喝个3-4次。其次饭后搭配益 ... vlikagsmbl 2024-11-24 55 1 2024-11-24 预览
	如何获取税收完税证明的步骤和注意事项？（1）文书式完税证明可通过电子税务局【我要办税】—【证明开具】—【开具税收完税证明（文书式）】查询开具；注：如需要2022/2023等一整年的完税证明，请在文书式界面清空开具日期起止，缴（退）税款所属期选择：20 ... 胆伙弊 2024-11-24 79 1 2024-11-24 预览
	不开工作证明可以报考中级会计吗？解答与指南不开工作证明还能报考中级会计吗？中级会计考试，没有工作经验也能报考吗？如何证明工作经验？首先，关于中级会计考试的报考条件，确实对学历和工作年限有一定的要求，但并没有明确规定必须有多少年的工作经验才 ... 穑霖孤 2024-11-24 85 1 2024-11-24 预览
	比利时76岁老人紧急救援更换汽车轮胎汽车轮胎扎钉子，76岁老人来救援补胎早上开车去上班，汽车警灯亮了，说我右后胎压只有0.4，靠边不能开车。将信将疑开到附近加油站打气，开往公司的路上看看胎压没有降低。三个小时过去看看也没有事情，正好汽车充 ... qfnmsrvnmo 2024-11-24 73 1 2024-11-24 预览
	漠河雪国列车攻略：轻松抢购百发百中技巧！ 2024的蕞后一分钟，2025的第.一分钟乘坐蕞美的雪国列车，穿越大兴安岭，窗外是被冰雪覆盖的世界❄ 然后到达漠河极光、银河带、马拉爬犁、原始森林景观冰雪童话世界里的画面，这里居然都有但雪国列车车票超 ... lcdt93fht0 2024-11-24 72 1 2024-11-24 预览
	助眠穴位按揉技巧：睡前几分钟，让你一觉到天亮之前和大家分享过科学助眠小方法，也分析过睡不好的问题睡不好和心、肝、脾、肾都有密切的关系所以今天再和大家分享几个能帮助快速入睡的穴位 1.印堂穴作用：明目通鼻、宁心安神，主要配合治疗失mian、头痛 2.神门穴 ... 倥沸 2024-11-24 71 1 2024-11-24 预览
	断奶后的爽快体验：久违的快乐大九度三天无痛回奶，除了娃不吃奶粉我难受了好多天，回奶倒没受多大罪，分享我无痛回奶的方法，第一天早上吃完母乳就把女儿送奶奶家了，这一天我在涨奶和想娃中度过，大概憋了12小时后，凌晨十二点吸了一次，没有吸空。就 ... qfnmsrvnmo 2024-11-24 95 1 2024-11-24 预览
	广东容易报考的优质本科院校 1. 广东技术师范大学：创办于 1957 年，前身为广东民族学院，是一所具有硕士学位授予权的省属普通高等学校，现有多个校区。优势专业：汉语言文学、数学与应用数学等。录取分数线：2023 年，部分专业组的录取分数 ... 9254992x6f 2024-11-24 90 1 2024-11-24 预览
	深圳根管治疗500元消失5根牙髓的真实案例分析右上角第4颗和第6颗牙齿吃冷热就酸痛，去医院被诊断为慢性牙髓炎，需要根管治疗，幸运的是中间这颗非常坚强，暂时没事，医生说是运气好，不然又要摘多2根牙髓。 2颗牙总共5根牙髓，靠后的大牙有3根牙髓，前面这颗2 ... 辰售芽 2024-11-24 75 1 2024-11-24 预览
	高铁火车票省钱攻略：最低仅需5折❗ 发现大家都知道机票会打折，但很少人知道高铁票也打折作为一个经常在外出差的打工人，高铁火车票优惠这块我有发言权~ 如果不是着急出门，或者临时买票，完全可以去同程上蹲一下特价火车票出行，真的能省下不少 ... 2575dd961e 2024-11-24 75 1 2024-11-24 预览
	来荷兰必买的伴手礼推荐，让你的旅行不虚此行 ...2 来荷兰除了大牌奢侈品，这些小东西也很棒哦~ 推荐推荐荷兰本土品牌，藤条香薰，车载香薰，护手霜都值得买荷兰本土品牌，他们家的蜗牛霜口碑非常好，有清爽型和滋润型，店员墙裂推荐了我清爽型，是透明凝胶的质 ... ntwrvmmchz 2024-11-20 288 10 2024-11-20 预览
	济州岛五天四晚旅游花费2600元详细攻略 ...2 上海来回机票680，住四晚750，换了20w现金（甚至没花完，剩四万买了化妆品），如果只算机酒交通和吃喝不算上在oliveyoung和免税店购物的钱才花不到2500，玩了东线和西线，最具性价比出国了……并且住的民宿位置环境 ... ucngmxcykt 2024-11-20 326 10 2024-11-20 预览
	小咪可能会回头找牧辰的意外发现（附彩蛋） ...2 “我们上升，低低飞过夏天”。我终于放心了，这个心动7的结辩陈词可以看出赵哥心情非常好！发文用的第一张照片他还特地选了一张帅气的工作照，穿工装蓝衬衫的他却看不出一点淡淡的死感来，反而非常精神。牛马赵哥 ... 穑霖孤 2024-11-20 280 10 2024-11-20 预览
	黄礼志与黄铉辰：追溯浙江共祖基因在广东的历史 ...2 韩国昌原黄氏族谱记载:始祖黄洛是中国东汉时期,浙江人：黄洛,从中国东迁到朝鲜半岛，族谱和基因树时间都对得上。这个ydna父系集中分布在中国东南地区江浙闽中国广东潮汕地区-黄宗泽，偏原始东南浙闵粤，广东中山 ... 哮巴赌 2024-11-20 319 10 2024-11-20 预览
	首尔陪拍服务｜查看更多客户作品～ ...2 街拍\| 情侣\|闺蜜\|韩服 \| 咖啡馆\|美术馆本人esfp（爆改 enfj）在韩留学生 e人主打一个话多啥都能聊点不会尴尬平时自己也喜欢吃吃吃！！！所以哪里好吃哪里好拍都可以推荐可以帮忙挑选拍摄地点➕制定计划 ... jcy014e68s 2024-11-20 234 10 2024-11-20 预览
	发孔孝真：我羡慕她的真实原因揭秘 ...2 从2020年开始搬运孔姐的图片/视频断断续续涨了不少的粉当初喜欢孔姐是因为高中时看了《没关系，是爱情啊》，非常喜欢剧中孔姐扮演的女主“池海秀” 随着搬运她的ins越来越多，对她的了解也越来越深（当然仍然是 ... 习捞狐 2024-11-20 232 10 2024-11-20 预览
	新手自学人体结构绘画教程：推荐优质课程与老师 ...2 别人画是神态万千，自己一画就是面瘫经常看到小伙伴们为了画人体而发愁 . 今天给大家推荐10位老师的课人体很难？快来学学这10位老师的课！ 1⃣Krenz 基础的同学，在去学人体之前先把k大的透视学了，听完是会 ... gyieletnho 2024-11-20 267 10 2024-11-20 预览
	人体画不好的原因揭秘【抽2本】 ...2 很多小伙伴在自学人体时常常感到迷茫：网上报了课，也按照老师的指导进行了大量练习，但实际效果不尽如人意；自己临摹时能画得很好，但独立创作时一画就废；肌肉结构穿插关系总是记不牢，不知道怎么把肌肉群画在一起 ... qpbmnygooj 2024-11-20 321 10 2024-11-20 预览
	黄政民的演艺价值分析与佳片推荐 ...2 ️黄政民韩国著名演员，韩国1990年凭电影《将军儿子》出道，至今成为继崔敏植，宋康昊等之后演技派演员，拥有着近来少见纤细感性派演技，饰演每个不同角色时都能带给观众不同新鲜感，是一个相当有张力演员。而且拍 ... 梁丘4745 2024-11-20 237 10 2024-11-20 预览
	IU的科普知识简介：了解这位明星的多面性！ ...2 【IU的外号】 IU的本名李知恩，韩语“恩”和“银”发音是相同的小学的时候孩子们开玩笑叫：李知“金银铜” 因为“金”比“银”好，别名为李知金이지금 所以长大后也活用了（出处：2018综艺认识的哥哥） ins ... rtnghlzvpy 2024-11-20 302 10 2024-11-20 预览
	Stray Kids成员的祖先揭秘：他们的家族背景是什么？ ...2 ⚠️可能会有翻译错误或个人理解错误欢迎指正 ⚠️仅供了解娱乐 ⚠️来源网络百科，切勿当作准确史实梁精寅，济州梁氏。始祖梁乙那（原名良乙那），济州岛的三始祖之一。相传济州岛最早是没有人的，有三个神从 ... 9254992x6f 2024-11-20 275 10 2024-11-20 预览
	“终极懒癌：丽珠兰在国内能否使用？” ❗️❗️为啥非得跑到小韩去做！还的打个飞地，不难的跑吗？自从6月份去韩国参加了他们的技术研讨会才清楚为啥！第一：从产品源头来说，小韩的营销韩国国内肯定是比国外要好很多的，而且在医生的技术指导上肯定是 ... 澹台菀菀 2024-11-20 204 9 2024-11-20 预览